徳山大学 硬式野球部 硬式野球部

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学生コーチ 馬と鹿ブログ

1116日土曜日  天気:晴れ☀️


 

今日は明日のOP戦に向けて


4チームでの練習ではなく


2班に分かれての練習となりました。


アップでは上田トレーナーの指導の下


フィジカル強化に重点をおいたアップが


取り入れられました。




軽々される上田さんとは違い、


選手たちは体幹の弱さを実感していました😱




 

右肩を手術し、地道にインナートレーニングを


続けてきた瀬田川①(小林西)が


小松崎コーチとキャッチボールを行いました。


少しずつできる事が増えてきましたが


焦らず治していってほしいです😌





グラウンド内では試合組が


走塁練習、シートノック、ゲームノック


フリーバッテイングを行いました。


フリーバッテイングの後ろでは


この冬を象徴とする3箱連ティーが


順々に打ち込んでいました!!



手の握力が無くなるまで振り切り


ヘトヘトになってからが勝負と


学生コーチやチームメイトが周りから


檄をとばしていました👊 




ティーを打ち終わった後は小松崎コーチからの

手のひらのケアをしてもらう選手の写真がこちら


室内では亀掛川トレーナーがケガ人の治療や


個人へのアドバイスや指導をして


いただきました!!






自分が思っているだけでは何も起こらず

練習や努力をした分だけ自分に返ってくるはず😤

行動に移さない限りは何も起こらないという

ことです!!

明日のOP戦は今年最後の試合となります。

試合出れる人出れない人と分かれますが

全員野球で2勝し勝って今年を

締めくくりましょう😆

 

学生コーチ 坂本④
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