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学生コーチ 馬と鹿ブログ

今日から12🎄


旧暦では「師走」と呼ばれています。


由来として、「師」が忙しく走り回る月だとされているからです。


これからの残り少ない日数ですが、学校も部活動も忙しくなりますが頑張っていきましょう!


今日は午前と午後に分かれて練習をしました。


どこのチームもトレーニングが多く、体づくりを徹底していました。強い身体づくりやケガを少しでもしないためのトレーニングなので、必死に取り組んでいきましょう。


各個人目標体重が設定されていると思いますが、落とさないようにしようとするのではなく、体を大きくしようとプラスの考え方を持つようにしましょう!!


たくさんアドバイスをいただきこれからに活かしていこう!


学生コーチ 2年 中田 海

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