硬式野球部

8月30日（日）晴れ☀️

今日は、一軍が午前中練習。

二軍が午後から練習でした💁‍♀️

一軍と二軍が入れ替わるとき、突然大雨が降り出しました😭

久々に雨が降り、今年の夏休みは晴れが多いなぁと感じました🤔

一軍のメニューです💁‍♀️

・リズムアップ

・体幹トレーニング

・アジリティ

・キャッチボール

・ノック

・シートバッティング

・バッティング練習

今日から一軍に上がってきた、東原②（駒沢苫小牧）、野田①（大竹）、西本①（西京）、小野①（大分）も、頑張っておりました😊

二軍のメニューです💁‍♀️

・アップ

・体幹トレーニング

・バッティング練習

・トレーニング

大雨により、室内練習場とトレーニングルームでの練習となりましたが、限られた時間で練習をすることができました！

リーグ戦まで、1週間を切りました。

少ない時間ですが、気を緩まず緊張感をもって一瞬一秒大切にしていきましょう。