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学生コーチ 馬と鹿ブログ

120日 水曜日


今日は年末で固まった身体をほぐす意味でヨガトレーニングを学校でしました!!


固まったっていた筋肉などがほぐれてリラックス効果が見られていました👍


今日はそのあとグランド上がって1時間ほど練習して終わりました!


限られた場所でできることが限られていますが、やるときに集中して明日からも取り組んで行きましょう!


まだ寒さも続くので体調管理やコロナ対策を怠らないようにしましょう!


来週からまた学年紹介するので楽しみにしていてください。


学生コーチ 3年 中田 海

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